Сегодня
6 декабря
Валюта
64.08
70.55

Облегчить боль в горле помогут простые продукты

 

 

 

 

По словам врача общей практики высшей категории Ларисы Алексеевы, корень солодки является эффективным средством против кашля и воспалительных процессов в горле благодаря мощным противовоспалительным свойствам этого растения.

С болью в горле также хорошо справляется банан. Ведь, как отмечает Алексеева, в этих плодах содержится огромное количество витамина С, который помогает противостоять болезни и ускоряет процесс выздоровления. При этом мягкая структура бананов не травмирует горло.

Вареная, тушеная, приготовленная на пару морковь — источник огромного количества иммуностимулирующего витамина А. Этот овощ способствует более быстрому заживлению слизистых оболочек в ротовой полости.

Как ни странно, но мороженое, которое считается традиционным летним десертом, по словам врача, тоже имеет благотворное воздействие при борьбе с простудой.

— Замороженные продукты словно охладительная ванна для «раскаленного» горла, поэтому помимо чаев и полосканий рекомендуют съедать небольшую порцию этого десерта. Мороженое избавляет ротовую полость от бактерий и снимает напряжение, которое возникает при ангине, — отметила Алексеева.

Она также напомнила, что не стоит забывать и о чае, особенно заваренном из шиповника, чабреца, липы или ромашки. Также справиться с болью в горле помогут настои из веточек малины или смородины. Чтобы не травмировать слизистую, напитки следует принимать не горячими, а теплыми.

 

 

Опубликовано 2 дек | 31 просмотров

Оставить комментарий

* Обязательно к заполнению