Сегодня
28 октября
Валюта
76.47
90.41

Изящная силачка

Диана Руженская — воспитанница мостовской спортшколы «Юность». Уже не первый год она успешно выступает в различных соревнованиях по тяжёлой атлетике. На днях девушка стала чемпионкой ЮФО, выполнив норматив мастера спорта.

 

Диана Руженская

 

Первые трудности

 

В секцию тяжёлой атлетики Диана попала случайно. Здесь тренировался её брат. Первые месяцы занятий дались ей тяжело. Родители были против того, чтобы дочь занималась этим видом спорта. Беспокоились о её здоровье и не хотели видеть девочку накачанной. Мама уговаривала Диану продолжить занятия в танцевальном кружке, но юную спортсменку уже было не остановить. Со временем родители поняли, что дочь не переубедить, и успокоились, но тут начались проблемы в школе. Диана живёт в станице Губской, домой после тренировок приезжала поздно. Не успевала делать уроки, педагоги были недовольны её учёбой. Даже подруги отстранились от девочки, потому что она перестала с ними гулять. Вдобавок ко всему заниматься тяжёлой атлетикой оказалось не так-то просто.

— Сначала на тренировках у меня не особо получалось, — признаётся спортсменка. — Хотелось всего и сразу. Я расстраивалась, плакала и даже хотела завязать со спортом, но потом успокоилась. Мой тренер Ирина Лустина с первых дней учила меня не отступать перед трудностями, ставить цель и стремиться к ней.

 

 

Успехи

 

Начинающей спортсменке действительно повезло с тренером. Она разглядела в ней потенциал. У двенадцатилетней девочки Ирина Николаевна заметила хорошую координацию движений, трудолюбие и выносливость. И результаты не заставили себя ждать. Спустя год тренировок Диана получила свою первую медаль на краевых соревнованиях. А потом её копилка достижений стала пополняться более значимыми наградами.

— За четыре года тренировок Диана не раз поднималась на пьедестал почёта, — говорит Ирина Лустина. — Она завоевала золото на спартакиаде учащихся Кубани. Неоднократно побеждала и занимала призовые места на первенствах ЮФО. А на днях моя воспитанница порадовала своим выступлением на чемпионате Южного федерального округа.

В этих соревнованиях приняли участие около 150 сильнейших спортсменов из Краснодарского края, Ростовской, Волгоградской областей, Адыгеи, Крыма и Калмыкии. Диана Руженская выступила в весовой категории 53 килограмма. Ей нужно было поднять 140 килограммов в сумме двоеборья — это норматив мастера спорта. Она сделала шесть подходов и осилила 142 килограмма. В итоге девушка обошла всех соперниц и стала чемпионкой.

Ирина Николаевна гордится успехами своей воспитанницы и не перестаёт повторять, что упорный труд со временем поможет ей добиться ещё больших результатов.

 

 

У Дианы хороша и фигура, и душа

 

Любому спортсмену для того, чтобы достичь высот, нужен стойкий характер, железная сила воли и поддержка близких. Теперь родители хвалят Диану за целеустремлённость и помогают ей во всём. Мама считает, что у дочери благодаря спорту фигура стала ещё красивее. Честно говоря, глядя на Диану, даже не подумаешь, что она может поднять такие тяжести. На первый взгляд девушка ничем не отличается от своих сверстниц. Она милая, грациозная, скромная и, как говорят её друзья по спорту, очень добрая.

— Правда ли, что силачам, выходя на помост, нужно разозлиться? – спрашиваю я.

— Да, это верно, — отвечает моя собеседница. — Но я так не настраиваюсь, не могу разозлиться. Стараюсь тратить свою энергию на то, чтобы собраться с силами и не сделать ошибки.

Сейчас тяжелоатлетка выступает в составе сборных команд Краснодарского края и России, упорно тренируется и идёт к новым результатам. Несмотря на то, что постоянные сборы отвлекают её от учёбы в школе, Диана стремится не отставать от своих одноклассников. Весь следующий год она собирается усиленно готовиться к выпускным экзаменам и, конечно же, участвовать в различных соревнованиях. Ну а в будущем спортсменка планирует пойти по стопам своего тренера и воспитывать новое поколение тяжелоатлетов.

 

 

Виола Крапивина. Фото автора.

Опубликовано 23 июн 2018 | 1 177 просмотров

Оставить комментарий

* Обязательно к заполнению